Мы вконтакте

Витамины и минералы

Прием витаминов является такой же критически важной составляющей тренинга, как и правильное питание. С их помощью вы укрепите свою иммунную систему и добьетесь устойчивого прогресса. Важность витаминов для процессов жизнедеятельности трудно переоценить. Если вы принимаете обычные поливитаминные комплексы, то этого будет не достаточно при занятиях спортом (особенно бодибилдингом). Проблема решается при использовании специализированных спортивных витаминов, так как в подобных препаратах все дополнительные требования к составу и дозам уже учтены.

Особняком стоят жирорастворимые витамины А и Е: их следует принимать в виде желатиновых капсул, которые уже содержат порцию растительного жира, обеспечивая тем самым почти полное усвоение этих очень важных для каждого бодибилдера веществ. К тому же необходимо уделить особое внимание витаминам группы В, которые непосредственно участвуют в процессах анаболизма. Именно поэтому они так важны для спортсмена, стремящегося нарастить сухую мышечную массу.

Нельзя переоценить и значение витамина С, который, являясь эффективным антиоксидантом, борется со свободными радикалами, запускающими процесс старения. Кроме того, устойчивость нашего организма к различным простудным заболеваниям и вирусным инфекциям вообще напрямую зависит от количества принимаемого нами витамина С. Этот витамин не накапливается в организме, так что его дневная доза может достигать 1 г — излишки выведутся естественным путем. Единственным ограничением является наличие аллергии на данное вещество.

Вид: Список Витрина
Сортировать по:
На странице:
OstroVit Vitamin C 1000 20 таб
OstroVit Vitamin C 1000 20tabs- это витамин C в шипучих таблетках от польского производителя спортивного питания Ostrovit. Каждая таблетка этого препарата содержит 1г витамина C...
6,00 руб
Strimex Melatonin 90 таб
Мелатонин — это гормон, который позволяет улучшить качество сна и устранить последствия джетлага. Кроме того, мелатонин — эффективный антиоксидант, который борется со свободными радикалами, — и прежде всего эта его функция была научно доказана...
10,00 руб
Vision Omega 3 60 капс
Состав и применение 60 капсул Размер порции: 1-2капсулы Порций в упаковке: 60 В одной порции     Рыбий жир  1000 мг   Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК)                 180 мг      Докозагексаеновой (DHA)                   120 мг   Витамин Е (DL-альфа-токоферол)  5 мг   Примечание: количество указано из расчета на 1 капсулу     † Дневная норма не установлена * Рекомендуемые дневные нормы основаны на 2000 ккал диете Состав: рыбий жир, витамин Е и льняное масло Способ применения: 1-2 капсулы в день через 10 минут после еды...
12,00 руб
Scitec Nutrition Zinc 100 таб
Zinc от Scitec   Употребление достаточного количества цинка очень важно для мужского организма. Цинк нужен необходим для выработки спермы и тестостерона, гормона роста, инсулина,здоровья простаты, поддержания иммунитета, улучшения обмена веществ...
12,10 руб
VPLab Fish Oil 60 капс
Описание Чем полезен рыбий жир? Рыбий жир содержит в себе необходимые человеческому организму витамины A и D, а также жирные кислоты Омега-3...
14,00 руб
Scitec Selenium 100 таб
Описание SELENIUM SCITEC NUTRITION (100 таб) • является ключевым микроэлементом в ферменте – глютатионовая пероксидаза – обеспечивающим антиоксидантную защиту в каждой клетке человеческого организма; • обладает кардиопротективным действием, предупреждает распад миокардиоцитов; • обладает онкопротекторным действием; • участвует в сперматогенезе...
14,00 руб
OLIMP Calcium D3 Forte 60 таб
Olimp Calcium D3 Forte - великолепно усваиваемый кальций и витамин D3 - два оба наиболее важных пищевых компонента, отвечающих за поддержание крепких и здоровых костей и зубов...
14,00 руб
Biotech Vitabolic 30 таб
Vitabolic представляет собой комплекс поливитаминов и минеральных формул, разработанных для атлетов. Витамины улучшают обмен веществ, регулируют процесс выделения энергии, стимулируют рост клеток, сдерживают накопление жира и снижение мышечной массы, укрепляют нервную и иммунную системы, улучшают состояние кожи, волос, ногтей...
14,00 руб
Ostrovit Chromium 200 90 таб
Пиколинат хрома – это известный уже несколько десятилетий препарат, относящийся к группе биологически активных добавок к пище...
14,00 руб