Мы вконтакте

Витамины и минералы

Прием витаминов является такой же критически важной составляющей тренинга, как и правильное питание. С их помощью вы укрепите свою иммунную систему и добьетесь устойчивого прогресса. Важность витаминов для процессов жизнедеятельности трудно переоценить. Если вы принимаете обычные поливитаминные комплексы, то этого будет не достаточно при занятиях спортом (особенно бодибилдингом). Проблема решается при использовании специализированных спортивных витаминов, так как в подобных препаратах все дополнительные требования к составу и дозам уже учтены.

Особняком стоят жирорастворимые витамины А и Е: их следует принимать в виде желатиновых капсул, которые уже содержат порцию растительного жира, обеспечивая тем самым почти полное усвоение этих очень важных для каждого бодибилдера веществ. К тому же необходимо уделить особое внимание витаминам группы В, которые непосредственно участвуют в процессах анаболизма. Именно поэтому они так важны для спортсмена, стремящегося нарастить сухую мышечную массу.

Нельзя переоценить и значение витамина С, который, являясь эффективным антиоксидантом, борется со свободными радикалами, запускающими процесс старения. Кроме того, устойчивость нашего организма к различным простудным заболеваниям и вирусным инфекциям вообще напрямую зависит от количества принимаемого нами витамина С. Этот витамин не накапливается в организме, так что его дневная доза может достигать 1 г — излишки выведутся естественным путем. Единственным ограничением является наличие аллергии на данное вещество.

Вид: Список Витрина
Сортировать по:
На странице:
Ostrovit Vitamin C 90 таб
Витамин C относят к водорастворимым, поэтому он в организме не накапливается, и его запасы должны восполняться извне...
15,00 руб
Scitec Nutrition CHROMIUM PICOLINATE 100 таб
Chromium Picolinate - это биологически активный источник чистейшего хрома в виде пиколината хрома. К числу положительных эффектов баланса хрома в организме, как известно, относятся: формирование и поддержание рельефной мускулатуры без жировой ткани; стабилизация достигнутого веса после диеты и похудения; регулирование аппетита и уменьшение тяги к сладкому; способствование снижению сахара крови и использованию его как топлива для работающей мышцы; регулирование уровня инсулина - самого сильного анаболического гормона в крови...
15,00 руб
Biotech Multi mineral Complex 100 таб
Препарат под названием BioTech Multi Mineral Complex обеспечивает компоненты питания, существенно необходимые для нормального развития костей, нормальной мышечной и репродуктивной деятельности и нормального обмена веществ...
15,70 руб
VPLab Fish Oil 60 капс
Описание Чем полезен рыбий жир? Рыбий жир содержит в себе необходимые человеческому организму витамины A и D, а также жирные кислоты Омега-3...
16,00 руб
OstroVit Stabilolactic 60 таб
Описание Производитель    OstroVit Страна производитель Польша Количество в упаковке 60 шт...
16,50 руб
Biotech Calcium Complete 90 капс
В 1 ПОРЦИИ: 500 мг кальция 250 мг магния Двойная сила Calcium Complete состоит из кальция и магния в соотношении 2:1...
16,60 руб
Ostrovit MgZB 90 таб
Магний и цинк в нашем продукте в форме цитата и лактата, те формы которые обеспечивают более полную усвояемость микроэлементов...
18,00 руб
OstroVit OMEGA 3 90 капс
Жирные кислоты, содержащиеся в продукте OSTOVIT - OMEGA 3 поддерживают правильную работу мозга. Кроме того, они защищают сердце от инфаркта миокарда, а также атеросклероза и отвечают за снижение уровня плохого холестерина...
18,00 руб
Отзывов: 1
OstroVit Vitamin D3+K2 90 таб
OstroVit Витамин D3 + К2 представляет собой сочетание витаминов, полученных из натурального сырья. Витамин К2 является необходимым для нормального функционирования организма, регулирует свертываемость крови, а также влияет на поддержание нормальной минеральной плотности костной ткани...
18,00 руб