Мы вконтакте

Витамины и минералы

Прием витаминов является такой же критически важной составляющей тренинга, как и правильное питание. С их помощью вы укрепите свою иммунную систему и добьетесь устойчивого прогресса. Важность витаминов для процессов жизнедеятельности трудно переоценить. Если вы принимаете обычные поливитаминные комплексы, то этого будет не достаточно при занятиях спортом (особенно бодибилдингом). Проблема решается при использовании специализированных спортивных витаминов, так как в подобных препаратах все дополнительные требования к составу и дозам уже учтены.

Особняком стоят жирорастворимые витамины А и Е: их следует принимать в виде желатиновых капсул, которые уже содержат порцию растительного жира, обеспечивая тем самым почти полное усвоение этих очень важных для каждого бодибилдера веществ. К тому же необходимо уделить особое внимание витаминам группы В, которые непосредственно участвуют в процессах анаболизма. Именно поэтому они так важны для спортсмена, стремящегося нарастить сухую мышечную массу.

Нельзя переоценить и значение витамина С, который, являясь эффективным антиоксидантом, борется со свободными радикалами, запускающими процесс старения. Кроме того, устойчивость нашего организма к различным простудным заболеваниям и вирусным инфекциям вообще напрямую зависит от количества принимаемого нами витамина С. Этот витамин не накапливается в организме, так что его дневная доза может достигать 1 г — излишки выведутся естественным путем. Единственным ограничением является наличие аллергии на данное вещество.

Вид: Список Витрина
Сортировать по:
На странице:
VPLab Daily 1 100капс
Сбалансированный и оптимально подобранный витаминно-минеральный комплекс, включающий в себя 25 витаминов и легкоусваиваемых минералов...
25,80 руб
Biotech Multivitamin for WOMEN 60 таб
BioTech Multivitamin for Women - это витаминно-энергетический комплекс, направленный на сохранение здоровья, работоспособности, улучшение общего самочувствия и внешнего вида современной женщины, с учетом особенностей ее физиологии, экологической ситуации и интенсивного ритма жизни...
26,00 руб
Ostrovit Q10 60 капс
OstroVit Ubichinon Q10 также известный как убихинон, вещество, которое участвует в выработке энергии, обладает антиоксидантными свойствами и защищает от свободных радикалов...
26,00 руб
Biotech Active Woman for Her 60 таб
Продукты BioTechUSA «FOR HER» призваны дать комплексное решение для формирования красивого женского тела. Мы разработали продукты без сахара и лактозы*, без ГМО, без консервантов...
27,50 руб
Biotech Men’s Arginmax 90 таб
В 1 ПОРЦИИ: 11 витаминов, минералов 2, 1814 мг Аргинин HCl, 1518mg CA-AKG, 3 Травы Men’s Argimax изготовлен из L-аргинина альфа-кетоглутарата, а также ряда витаминов, минералов и натуральных экстрактов лекарственных трав, соединенных  в один комплекс...
28,50 руб
IronMaxx Vitamins for Him 100 капс
Ironmaxx Vitamins for Him–мужская сила и здоровье! Современный витаминно-минеральный комплекс Vitamins for Him от известного немецкого бренда Ironmaxx предоставит оптимальную дозировку важнейших микроэлементов, необходимых для поддержания мужского здоровья...
29,50 руб
VP Ultra Women's Sport Multivitamin Formula 90 капс
Новейшая разработка корпорации VP Laboratory представляет собой инновационный комплекс, созданный специально для женщин, которые ведут активный образ жизни или же занимаются спортом...
33,00 руб
Scitec Nutrition Lysine 90 капс
Аминокислота L - Lysine. L-Лизин это незаменимая аминокислота, является физиологическим строительным материалом для белков в организме, и её можно найти в больших количествах в мышечной ткани...
34,50 руб
OstroVit Omega 3 ultra 300 мл
OstroVit Omega 3 Ultra Liquid – полный спектр незаменимых жирных кислот омега-3 в жидкой форме Современные атлеты и люди, ведущие активный образ жизни давно осознали важность дополнения ежедневного рациона питания незаменимыми жирными кислотами омега-3...
45,00 руб