Купить энергетики

Как работают спортивные энергетики?

• Одной из самых важных функций энергетика является поддержание водного баланса на необходимом уровне. Это актуально в процессе абсолютно любых физических нагрузок, ведь потея, из организма выводятся минералы и соли, а также опустошаются запасы воды.
• Углеводы, входящие в состав энергетика, являются основным поставщиком энергии, позволяя увеличить производительность мышц и улучшить показатели во время тренировки.
• За бодрость отвечают такие компоненты, как гуарана и кофеин. Они стимулируют нервную систему и обеспечивают повышение концентрации в связке с хорошей реакцией, что особенно необходимо во время силовых упражнений.
• Спортивные энергетики способствуют сжиганию жира и не позволяют белкам расщепляться.

Самые популярные компоненты спортивных энергетиков:

• Гуарана обладает рядом неоспоримых преимуществ: поддерживает работу сердечно-сосудистой системы, снижает аппетит, способствует увеличению расхода калорий во время физической активности и уравновешиванию эмоционального состояния. Как упоминалось ранее, гуарана отлично бодрит и повышает выносливость.
• Кофеин стимулирует выработку адреналина и дофамина, что благотворно сказывается на продуктивности и внимательности. Он обеспечивает отличное кровообращение, позволяя мышцам получать необходимый кислород, и усиливает процесс сжигания подкожного жира. Кофеин помогает поднять настроение и зарядить вас позитивом, закрывая вопрос отсутствия должной мотивации для занятия спортом и достижения поставленных целей.
• Таурин – очень важная аминокислота, которая принимает участие в образовании новых клеток в области головного мозга, отвечающего за память, предупреждает судороги, снимает напряжение после интенсивных тренировок и восстанавливает работу мышц. Он также положительно сказывается на процессе похудения, ведь задействуется в липидном обмене.

Каждый из перечисленных компонентов можно встретить как в составе комплексных спортивных энергетиков, так и в виде отдельного продукта. Выбор комплексного или отдельного спортивного энергетика индивидуален и зависит от того, какой результат вы бы хотели получить.

Иногда проблема нехватки энергии кроется в нарушении баланса белков, жиров и углеводов. Недостаточное потребление углеводов в пищу приводит к усталости, сонливости и низкому уровню работоспособности. Хорошим решением в данной ситуации станет добавление гейнера в свой рацион. Гейнер – это пищевая добавка, состоящая из белков и углеводов, которая должным образом обеспечит вас недостающей энергией для тренировок.

Кстати, купить гейнер вы можете у нас по низкой цене и с недорогой доставкой по Минску и всей Беларуси.