Купить шейкеры
В наши дни популярность пищевых добавок давно вышла за пределы профессионального спорта. Большая часть из тех, кто ведет активный образ жизни и с пользой проводит время в спортивном зале, употребляют гейнеры или протеиновые коктейли. Если вы задумались о приобретении протеиновых смесей для улучшения качества вашего питания и хотите приготовить себе полезный коктейль, вам следует купить шейкер. Спортивный шейкер – это незаменимый помощник в быстром приготовлении белковых и белково-углеводных напитков. Основной его задачей является разбивание комочков с помощью сеточки или шарика для того, чтобы получить однородную смесь и хорошо соединить все компоненты.
-
Смотреть полностью
Как правильно использовать шейкер для спортивного питания?
- Смешивать протеин или иные пищевые добавки в шейкере не станет для вас затруднительным. Это очень удобный и быстрый процесс, состоящий всего из нескольких действий:
- В первую очередь его необходимо открыть, сняв или открутив крышку, и достать сеточку/шарик.
- Налить в емкость жидкую составляющую на ваш вкус. Это может быть молоко, вода или, например, сок. Желательно, чтобы жидкость была теплой, но не горячей, дабы белок не свернулся. Так вы значительно быстрее избавитесь от комков.
- Всыпать сухой порошок (гейнер, протеин, иная пищевая добавка) в необходимом количестве. Точные пропорции вы сможете найти в инструкции к смеси.
- Установить сеточку или положить шарик в емкость.
- Прикрутить крышку.
- Хорошенько встряхнуть, пока напиток не станет однородным.
Не забывайте, что пищевой пластик имеет свойство изнашиваться, в связи с чем через 4-6 месяцев рекомендуется вновь купить шейкер для безопасного приготовления белковых напитков и соблюдения правил гигиены. Промывайте его после каждого применения под теплой водой и хорошо вытирайте от влаги, либо оставляйте высыхать с открытой крышкой. Так вы убережете шейкер от появления плесени.
Также у нас вы сможете купить протеин по приятным ценам и с недорогой доставкой по Минску и всей Беларуси.
