Статьи - страница: 6
Можно ли заниматься спортом при грыже позвоночника
Грыжа позвоночника – это распространенное осложнение остеохондроза, его крайнее проявление. Зачастую, затрагивает людей возрастом 30-45 лет. Иными словами, грыжа позвоночника поражает организмы людей трудоспособного возраста. Сегодня признаки грыжи позвоночникапроявляются чаще, нежели несколько лет назад. Это связано с низкой физической подготовкой, отсутствием навыков в поднятии тяжестей, малоподвижным образом жизни.
Подробнее..Начинаем разбираться с аминокислотами!
L- аргинин в спортивном питании Аргинин – условно незаменимая аминокислота, пользующаяся особой популярностью. Он содержится во многих добавках из-за своей способности удерживать азот, который является одним из ключевых элементов синтеза мышечного белка. Аргинин считается прекурсором окиси азота, с чем связано его присутствие во многих предтренировочных комплексах.
Подробнее..Омега-3 и рыбий жир: суточная норма и как принимать
Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 – представляют собой важную разновидность жирных кислот, как вы сами догадались, они содержатся в рыбьем жире, сюда относятся и масла тех или иных растений.
Подробнее..Отзыв от нашего клиента! очень приятно, спасибо!
Возможно мое письмо вас немного удивит, но не могу его не написать. Сам я человек простой, живу в Минске, работаю электриком. И есть у меня два увлечения - это спортзал и поэзия. Недавно парни рассказали, что для лучшей тренировки надо употреблять спортивное питание, чем я и начал заниматься. И очень меня обрадовало, что спортивное питание производится и у нас, в Беларуси. Причем качество и цена просто приятные! Так как человек я творческий, то решил подарить любимому производителю это небольшое стихотворение.
Подробнее..